Coaching als Anleitung zum Selbstmanagement
Im Coaching (Einzelcoaching, Teamcoaching, Paar- und Familiencoaching) stehen die persönliche Entwicklung und die Förderung von Kompetenzen im Fokus. Ich unterstütze dabei, spezielle Fähigkeiten auszubauen oder zu verbessern. Dabei geht es im beruflichen Alltag häufig um Fragen zu Führung, Standortbestimmung, Kommunikation und Zusammenarbeit, Konfliktlösetraining, charismatisches Auftreten oder Stressbewältigung, während im Familiencoaching häufig Themen wie wertschätzendes Miteinander, Rollendefinitionen/Rollenkonflikte und Probleme in der Eltern-Kind-Beziehung im Vordergrund stehen.
Gemeinsam definieren wir im Coaching-Prozess Erwartungen und Ziele. Dabei liefere ich als Coach keine Lösungsvorschläge, vielmehr zeige ich mittels Methoden aus dem modernen Coaching Perspektiven auf, hinterfrage Ziele und rege zur Selbstreflexion an. Ein gesundes Selbstmanagement - also sich selbst führen lernen nimmt in meinem Coaching eine wesentliche Rolle ein.
Meine Preise
Coaching klassisch
Einzelcoaching zur Persönlichkeits- und Kompetenzentwicklung, 90 Min. 90,00 €, zzgl.MwsT.Schreibcoaching
Einzelcoaching zur Verbesserung der schriftlichen Ausdrucksfähigkeit, Schreibblockaden lösen,Kreativtechniken, Klartext schreiben, 60 Min. 75,00 €, zzgl. MwsT.Team Coaching
Konfliktlösetraining, Teamentwicklung, Kommunikation, Supervision, Motivationstraining, Zielentwicklung, Rollenverständnis, Tagesseminare, inkl. Vor- und Nachbereitungszeit 900 €/Tag, zzgl. MwsT.Meine Qualifikationen
- Studium Sozialpsychologie & Medizinsoziologie
- Redaktionsvolontariat
- Therapeutische Zusatzausbildung
- Non-direktive Gesprächsführung, Fachausbildung
- Zertifizierte Entspannungstrainerin
- Qualifizierung zur Burnoutberaterin
- Selbstmanagement/Zürcher Ressourcenmodell®, Grundausbildung
- Qualifizierung in Moderation
- Qualifizierung in Storytelling
- Qualifizierung in Agile Führung
- Qualifizierung in Embodiement